L'AJC de Saintry propose Baby-judo, judo et Ju-Jitsu. Son Président Enor Promeneur, ses professeurs, Stéphanie et Nicolas, ses dirigeants Maria Astorg, Guy Baris, Philippe Pierron et les nombreux bénévoles vous attendent dans une ambiance chaleureuse.
Le fondateur du judo, Jigoro Kano (1860-1938), a institué un code moral : « politesse, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi et amitié ». L'AJC applique ce code et plus encore : les enfants s'y amusent en pratiquant un sport ludique, qui contribue à leur développement moteur.
Les activités sont nombreuses pour tous les âges. L'AJC propose aussi préparation physique générale, gym-musculation, stretching, musculation avec appareil, cardio-boxing.
Enfin, l'AJC Saintry propose des cours de self-défense adaptés pour tous les âges : avec ou sans chute, apprendre à chuter...

Renseignements au Dojo du gymnase :
Baby-judo, judo et Ju-Jitsu : mardi soir 20h, mercredi et samedi, 13h30 et 20h .
Préparation physique générale, gym-musculation, stretching, musculation avec appareil, cardio-boxing : lundi soir 18h30-20h30 et jeudi 19h-20h30 (Philippe Pierron, 06 70 27 51 19)
Self-défense : mardi 20h-21h30, mercredi 13h30-15h et 20h-21h30, samedi 11h30-16h30

Président : Enor Promeneur, 06 80 47 49 46
Vice-président : Guy Baris : 06 48 22 62 81
Secrétaires : Maria Astorg, 06 10 55 69 17, Philippe Pierron, 06 70 27 51 1
http://ajcsaintry.club.sportsregions.com
ajcsaintry@orange.fr