Stage gratuit de self défense par l’AJC Saintry

🛡️ Stage Citoyen Gratuit : Défense contre Agression au Couteau

🚨 Ne soyez plus une victime potentielle. Apprenez à réagir efficacement.

Ouvert à tous à partir de 14 ans – Gratuit – Sans inscription préalable

🔎 Pourquoi ce stage ?

Ces dernières années, la recrudescence des agressions à l’arme blanche en France nous interpelle tous.
Notre association, active depuis 45 ans dans les arts martiaux (judo, ju-jitsu, self-défense…), a décidé d’agir.

👉 Ce stage n’a pas pour but de faire de vous un super-combattant, mais de vous transmettre des gestes simples, concrets et efficaces pour survivre en cas d’agression.

📍 Lieu

Dojo du gymnase des Montelièvres
60 Rue du Stade, 91250 Saintry-sur-Seine

🗓️ Dates & horaires au choix

• Samedi 17 mai 2025 à 17h00
• Mercredi 21 mai 2025 à 20h00

Durée estimée : 1h30

🧥 Infos pratiques

• Tenue :
  → Kimono/judogi pour les pratiquants
  → Survêtement ou tenue de sport pour les débutants
• Activité sur tatami : pieds propres obligatoires
• Prévoir une arrivée 10 minutes avant le début du stage
• Stage 100 % gratuit, sans aucune obligation d’engagement

👥 Pour qui ?

• Hommes et femmes à partir de 14 ans
• Pratiquants comme débutants
• Toute personne souhaitant mieux comprendre comment se protéger face à une attaque au couteau

📢 Pourquoi venir ?

✅ Se sentir plus préparé face à un danger réel
✅ Comprendre les réactions à éviter
✅ Apprendre des techniques de protection accessibles à tous
✅ Contribuer à sa propre sécurité et à celle des autres